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紫菜包饭的做法

紫菜包饭的做法原标题:紫菜包饭的做法

导读:

   紫菜的营养价值高,学会紫菜包饭的做法,让家里的小孩爱上吃。    健康功效    米饭...

紫菜的营养价值高,学会紫菜包饭的做法,让家里的小孩爱上吃。

健康功效

米饭:活血化瘀

芝麻:健脑益智、抗癌防癌

黄瓜:活血化瘀

紫菜包饭

材料:米饭、紫菜、黄瓜、腌萝卜、火腿、肉松、 鸡蛋 、寿司醋

紫菜包饭的做法:

1.黄瓜、腌萝卜、火腿切条备用

2.鸡蛋打散,摊成鸡蛋皮,起锅放凉切成条

3.米饭趁热加入寿司醋,米饭和寿司醋的比例大概是5:1,搅拌均匀晾凉

4.平铺寿司帘,放上紫菜,米饭均匀铺在紫菜上

5.放上黄瓜条、腌萝卜条、火腿、鸡蛋条,再撒上肉松

6. 稍微用力卷紧,卷成卷,刀沾点水,均匀切块即可

小贴士

做的米饭要硬的才好吃

寿司醋没有可以用米醋或者白醋代替 加入糖盐 比例是5:2:1

切的时候刀上蘸水或者油 我是用一个干净的湿布 切3刀就擦一下 很方便

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原创文章:《紫菜包饭的做法》,作者:chaoshantc 关注微信:chaoshantc520 原创文章,欢迎转载!如若转载,请注明出处:http://www.chaoshantc.cn/7.html

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