婴幼儿饮食禁忌

婴幼儿饮食禁忌有哪些?婴幼儿的身体器官还在发育中，尚未成熟，因此在饮食上要特别注意。那么婴幼儿饮食禁忌有哪些呢?下面跟着潮汕特产顾问一块来看看吧。

婴幼儿饮食禁忌

1、婴幼儿忌咀嚼喂养

有些学生家长进行喂养婴儿时,习惯于先将食物可以放在我们自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养,这样才能做的研究目的是怕孩子嚼不烂,想帮帮忙。其实，这样做反而不利于婴幼儿成熟的消化功能。如果能根据自己孩子的年龄结构特点和消化程度进行选择一些食物,烹调时做到细、软、烂,婴儿虽然我们没有牙齿或牙齿未长齐,咀嚼能力差,仍是企业能够促进消化的。嚼不卫生喂养是一种习惯，它会致病微生物如细菌，病毒等感染给孩子，孩子的抵抗力的成年人差，因此很容易引起疾病。

2、婴幼儿忌饮食单调

婴幼儿对单调食物更加容易导致发生厌倦。 为了提高婴幼儿的食欲，避免偏食，保持充足合理的营养，如有可能，应使食品品种丰富多样，色，香，味，主食粗细交替，辅食肉类蔬菜搭配，每日添加1-2份零食..这样一来，不仅可以提高孩子的食欲，同时也能达到平衡膳食的目的。

3、婴幼儿忌盲目食用可以强化企业食品

目前，市场上供应的婴幼儿食品，通过大量的强化食品。倘若选购以及各种形式各样的强化企业食品给婴幼儿食用,就有可能发生中毒的危险。 家长应仔细阅读食品包装上标明的营养成分。在案件的几种食物强化营养成分都是一样的，你只能买其他有害于婴幼儿的一个。必要时需要家长对于应征求医生或专家的意见。

婴幼儿日常饮食护理

1、应注意消毒用具

初生婴儿细菌耐药性非常弱，餐具需要进行彻底消毒。家庭进行消毒最简单的方法是煮沸。 煮沸消毒的方法是;将瓶，茶匙等用洗涤剂和清水，放入锅中..水对餐具几锅，水开后，保持沸腾10分钟。因为奶嘴容易出现损坏,可在停火前3分钟时放人即可,最后把餐具可以取出来,放在一个清洁的地方进行保存,上面发展蒙上一层具有消毒纱布,以防环境污染,这样的做法能够有效的消毒了细菌。

2、按需喂养

3-4公斤重新生儿，婴儿平均一次，每3-4小时喂，哺乳期的母亲约需六个或七个次，每天都可以。但是,假如一个婴儿确实是饿了,即使在吃奶速度时间的前一小时,也可喂食。 或者因为妈妈的牛奶不够和两个小时前的喂食时间已经饿了，那么，也应该喂他。其次，当婴儿吃3-4个小时，你不必由护士坚持以自己的名字在睡梦中起来。当宝宝可以慢慢发展长大时,吃奶时间会延迟,养成作为一种有规律性的饥饿问题习惯。

婴幼儿吃什么好

1、可以吃小米

6个月后的婴儿如果仅仅喝母乳或奶粉，它往往不能满足婴幼儿的正常需要，所以最好吃一些蔬菜或其他辅食的婴幼儿。小米中含有丰富的矿物质和维生素,小米熬成粥给婴幼儿吃,补充了婴幼儿身体所缺的维生素和矿物质,也容易让婴幼儿消化和吸收。同时小米中含有大量的铁物质,是一种很好的补铁食物,可以促进血红蛋白的生成,促进血液循环,还可以预防缺铁性贫血。

2、可以吃胡萝卜

因为胡萝卜的营养教育价值具有非常高,在给婴幼儿吃的时候可以上锅蒸一些胡萝卜泥或者是炸成汁做一些没有食物,既容易进行消化,而且还能够有效促进我国儿童的生长发育,提高学生身体的免疫分析能力。

3、可以吃菜花

也可以给婴幼儿多吃花椰菜，有白色的花椰菜，有绿色的花椰菜，每种营养价值基本相同，花椰菜含有较高的维生素。其中含有钙的含量也很丰富，常吃他们的一些婴幼儿的生长发育很有好处。

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