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牙痛吃什么可以缓解,有效治疗牙痛的食疗

牙痛吃什么可以缓解,有效治疗牙痛的食疗原标题:牙痛吃什么可以缓解,有效治疗牙痛的食疗

导读:

对于有牙痛的人应该都能了解这种痛苦吧。牙痛虽算不上是一种病,但痛起来真的是,相信你懂的。那牙痛除了服用药物来缓解疼痛之外,平时有哪些食物可以帮我们来缓解牙痛呢?下面跟着潮汕特产...

对于有牙痛的人应该都能了解这种痛苦吧。牙痛虽算不上是一种病,但痛起来真的是,相信你懂的。那牙痛除了服用药物来缓解疼痛之外,平时有哪些食物可以帮我们来缓解牙痛呢?下面跟着潮汕特产顾问一块来看看牙痛吃什么可以缓解,有效治疗牙痛的食疗吧。

牙痛吃什么可以缓解,有效治疗牙痛的食疗

牙痛吃什么可以缓解,有效治疗牙痛的食疗

1、雪梨百合汤

准备材料:新鲜百合、雪梨、枸杞、冰糖

制作步骤:

1、新鲜百合先掰开成片状,要是干品的话得提前泡软。雪梨清洗干净后去核切块,枸杞清洗干净。

2、锅中加入适量的水,放入百合、雪梨块和冰糖,大火烧开之后转小火煮上15分钟左右,差不多的时候再把枸杞放进去,汤呈黏稠状即可。

功效:清热、化痰、生津、润燥、清心安神、润肺

2、绿豆南瓜汤

准备材料:绿豆、薏米、南瓜、山药片

制作步骤:

1、绿豆、南瓜清洗干净后,切小块备用。

2、锅中放入适量的水,放入绿豆喝薏米大火烧开,煮开绿豆薏米后转小火下南瓜块、山药片,再煮上半小时到绿豆开花即可加盐出锅。

功效:清热解毒除湿

3、黄豆排骨汤

准备材料:黄豆、排骨、姜片、葱段、料酒

制作步骤:

1、黄豆先浸泡,猪排骨斩小块,先放锅中焯水清洗干净备用。

2、锅中放入黄豆喝排毒,加入适量清水、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖上1-2小时,到排骨煮烂、黄豆软后加上盐即可。

功效:排出体内热毒、缓解牙痛上火

4、白菜豆腐汤

准备材料:豆腐、白菜、高汤

制作步骤:

1、白菜清洗干净后切条,豆腐切薄片

2、锅中放入适量油,油烧热后加入葱花,倒入高汤、豆腐、白菜条,大火煮上5分钟,放入适量的盐即可。

功效:滋阴清热、润肠

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