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来月经可以喝咖啡吗

来月经可以喝咖啡吗原标题:来月经可以喝咖啡吗

导读:

来月经可以喝咖啡吗?相信大家都有喝咖啡的习惯,咖啡可以提神,可给我们一天的工作带来效率。那么女性在来月经的这几天可以喝咖啡吗?下面跟着潮汕特产顾问一块来看看来月经可以喝咖啡吗。...

来月经可以喝咖啡吗?相信大家都有喝咖啡的习惯,咖啡可以提神,可给我们一天的工作带来效率。那么女性在来月经的这几天可以喝咖啡吗?下面跟着潮汕特产顾问一块来看看来月经可以喝咖啡吗

来月经可以喝咖啡吗

来月经可以喝咖啡吗

来月经就不要喝咖啡了。来月经的这几天身体的抵抗力会比平时要差,平时就得注意多休息了,喝咖啡容易引起失眠也会引起焦虑,对处于这几天的女性而言是不建议喝咖啡的。

经期喝咖啡会怎样

经期喝咖啡会怎样

1、容易失眠

经期喝咖啡容易引起失眠,会影响女性的身体健康。在这个特殊几天,女性最好保持充足的睡眠,营养得跟得上。

2、消耗体内

喝咖啡容易消耗体内的营养成分,例如体内的维他命B等,会消耗能量。

3、引起焦虑

咖啡的刺激性比较大,容易引起焦虑、情绪不稳定、易怒等情况,最好就不要喝咖啡。

4、引起身体不适

经期喝咖啡容易刺激心血管喝神经,容易引起通经、经期延长、量过多等情况。而咖啡中含有的咖啡因也不利于子宫的收缩,经期喝咖啡容易加重乳房胀痛。

5、影响体内激素

经期喝咖啡对身体的雌激素、孕激素影响较大,严重的容易引起妇科炎,例如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等。

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