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孕妇不能吃哪些食物大全

孕妇不能吃哪些食物大全原标题:孕妇不能吃哪些食物大全

导读:

在孕期这个特殊期间,饮食对于孕妈妈来说很重要,每种食材都有它自身的营养价值,但是有些饮食对孕妈妈来说是需要禁忌的,因为有可能对孕妇和胎儿都不利。那么孕妇不能吃哪些食物大全,下面...

在孕期这个特殊期间,饮食对于孕妈妈来说很重要,每种食材都有它自身的营养价值,但是有些饮食对孕妈妈来说是需要禁忌的,因为有可能对孕妇和胎儿都不利。那么孕妇不能吃哪些食物大全,下面跟着潮汕特产顾问一块来看看吧。

孕妇不能吃哪些食物大全:水果类

孕妇不能吃哪些食物大全:水果类

1、荔枝、桂圆是热性水果,孕妇吃了容易引起大便干燥。孕妇在怀孕之后,体质偏热,阴血往往不足,再加上吃些热性水果就容易产生口舌生疮、便秘等上火症状,特别是有先兆流产的孕妈妈来说更加得小心。孕期吃热性水果不仅容易引起上火,而且有时候还会引起胎动不安,出现呕吐、伤阴等,对胎儿很不利。

2、柿子容易引起胃石。

3、西瓜、桃子、哈密瓜、白兰瓜这类偏凉性的水果,容易引起腹泻,同时对孕妇的利尿功能也不利于,因此要尽量少吃,避免引起胎动不安,燥热异常。

4、菠萝、榴莲易造成食欲不佳。

5、新鲜杨梅易造成胃酸过多。

6、山楂可活血化瘀,孕期吃山楂容易引起宫缩,引发流产,因此这个期间内应该少食用,特别是有流产史、流产征兆的孕妈妈们应忌吃。

7、杏子是酸性大热的食物,容易引起滑胎。

8、柑橘性温、补阳益气,吃多了反而对身体不好,容易引起燥热上火,引起牙周炎、口腔炎、咽喉炎等。

9、猕猴桃性温,脾胃虚寒的人群应该少吃,也不适合在空腹吃,有先兆性流产的孕妈妈们不可以吃。

孕妇不能吃哪些食物大全:蔬菜类

孕妇不能吃哪些食物大全:蔬菜类

1、马齿苋寒凉,可做药也是菜,对子宫有收缩作用,容易引起流产。

2、菠菜很适合女性朋友吃,有补血的功效。但是怀孕期间的孕妈妈们就不适合吃了,菠菜中含有丰富的草酸,会和钙离子反映转化成没法溶解胃酸分草酸钙。使钙离子缺失造成胎儿缺钙,容易引起先天性佝偻症。

3、茄子性寒,孕妈妈要是过量食用,容易引起体质偏寒,会造成消化不良。

4、木耳同样是偏寒性,引起引起肠胃不适、血凉等问题。有先兆流产的孕妇也是禁食的。

5、海带含有的碘含量高,孕妇过量食用,会造成胎儿甲状腺的发育障碍。

6、芦荟汁容易引起骨盆出血,造成流产。

7、黑木耳不利于胚胎的生长和稳固。

8、慈姑有活血作用,容易引起流产。

孕妇不能吃哪些食物大全:其它

孕妇不能吃哪些食物大全:其它

1、薏米对子宫平滑有兴奋的作用,容易形成子宫收缩,引起流产可能。

2、虾蟹这类海鲜的刺激性比较大,寒性食物,有活血化瘀的功效,对孕妇是不利的。

3、鳖甲汤和甲鱼汤有活血行气功效,因此也不能吃。

4、含有色素、添加剂、防腐剂类的食物,孕妈妈们也要尽量少吃。

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