哪些人不适合吃萝卜

萝卜是我们日常生活常吃的食材，萝卜营养丰富，含有的维生素、微量元素等可及时补充身体所需，但并不是所有人都适合吃萝卜的，因为萝卜偏凉性，气虚体质的人群就不适合吃萝卜，那具体有哪些人不适合吃萝卜，建议大家都来了解一下。

哪些人不适合吃萝卜

1、气虚体质的人群

气虚也是一种病症，是指人体元气不足所造成的病，具体有心气虚、肺气虚、肾气虚等。而平常吃的白萝卜是一种凉性食物，对于气虚的人应多吃补气血的食物。还有白萝卜具有行气的功效，过多的行气会导致消耗太多的气，使气虚症状更加严重。

2、腹泻患者

白萝卜通气行气，可助消化，所以对于患有腹泻症状的患者，就不要吃白萝卜了，只会导致腹泻症状加重，对身体不利。

3、阳虚型便秘患者

阳虚的人通常有腰膝酸冷、四肢不热的症状，而白萝卜营养价值高，有行气散瘀、消食健胃的功效，白萝卜并不适合阳虚症状、患有便秘的患者吃，只会加重症状，不会预防便秘，对身体不利。

以上人群都不适合吃萝卜，萝卜的通气、消滞作用，对于胃比较须虚、积滞的人而言，就不要吃白萝卜了。行气过多，就会造成耗气，只会使症状没法好转，而且让身体更加虚弱。

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