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哪些人不适合吃萝卜

哪些人不适合吃萝卜原标题:哪些人不适合吃萝卜

导读:

萝卜是我们日常生活常吃的食材,萝卜营养丰富,含有的维生素、微量元素等可及时补充身体所需,但并不是所有人都适合吃萝卜的,因为萝卜偏凉性,气虚体质的人群就不适合吃萝卜,那具体有哪些...

萝卜是我们日常生活常吃的食材,萝卜营养丰富,含有的维生素、微量元素等可及时补充身体所需,但并不是所有人都适合吃萝卜的,因为萝卜偏凉性,气虚体质的人群就不适合吃萝卜,那具体有哪些人不适合吃萝卜,建议大家都来了解一下。

哪些人不适合吃萝卜

哪些人不适合吃萝卜

1、气虚体质的人群

气虚也是一种病症,是指人体元气不足所造成的病,具体有心气虚、肺气虚、肾气虚等。而平常吃的白萝卜是一种凉性食物,对于气虚的人应多吃补气血的食物。还有白萝卜具有行气的功效,过多的行气会导致消耗太多的气,使气虚症状更加严重。

2、腹泻患者

白萝卜通气行气,可助消化,所以对于患有腹泻症状的患者,就不要吃白萝卜了,只会导致腹泻症状加重,对身体不利。

3、阳虚型便秘患者

阳虚的人通常有腰膝酸冷、四肢不热的症状,而白萝卜营养价值高,有行气散瘀、消食健胃的功效,白萝卜并不适合阳虚症状、患有便秘的患者吃,只会加重症状,不会预防便秘,对身体不利。

以上人群都不适合吃萝卜,萝卜的通气、消滞作用,对于胃比较须虚、积滞的人而言,就不要吃白萝卜了。行气过多,就会造成耗气,只会使症状没法好转,而且让身体更加虚弱。

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