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吃鱼胶的禁忌:哪些人不适合吃鱼胶

吃鱼胶的禁忌:哪些人不适合吃鱼胶原标题:吃鱼胶的禁忌:哪些人不适合吃鱼胶

导读:

鱼胶是由优质的鱼肚晒制而成的,它是一种营养丰富、很滋补的食物,受到很多养生、爱美人群的喜爱。鱼胶虽然很好,但并不是所有人都适合吃的,那你清楚吃鱼胶的禁忌:哪些人不适合吃鱼胶吗?...

鱼胶是由优质的鱼肚晒制而成的,它是一种营养丰富、很滋补的食物,受到很多养生、爱美人群的喜爱。鱼胶虽然很好,但并不是所有人都适合吃的,那你清楚吃鱼胶的禁忌:哪些人不适合吃鱼胶吗?下面跟着珊姐一块来看看吧。

吃鱼胶的禁忌:哪些人不适合吃鱼胶

吃鱼胶的禁忌:哪些人不适合吃鱼胶

1、体质偏热、肺功能不好、高血脂、高血压人群

体质偏热、肺功能不好、高血脂、高血压人群不适合食用鱼胶,因为鱼胶含有的胶原蛋白、胆固醇很丰富,这些人群食用鱼胶要是没能控制好量,不仅不能补充人体所需的营养物质,反而会给健康造成一定的影响。

体质偏热的人不适合食用鱼胶,鱼胶是温和性的食物,体质热的人吃鱼胶反而容易引起上火。

2、感冒发热者

人在感冒发热时,身体的抵抗力和器官都有所下降,这时候不适合吃太过滋补的食物,避免虚不受补,反而会延长感冒的恢复。

3、痰湿过重者

那些痰湿过重、舌苔厚腻、口中粘腻的人群,食用鱼胶反而会加重脾胃的负担,不利于恢复。

4、生理期女性

在生理期的女性也不适合吃鱼胶,因为鱼胶中含有活血的成分,很容易引起月经量过多。

还有一点,在生理期食用鱼胶,很容易造成坏死的组织无法正常的排出体外,残留在子宫内,长期下去会形成子宫肌瘤。

5、小朋友

1-8岁的小朋友不要吃鱼胶,特别是女孩子,容易引起早熟。

小孩吃的量也得控制好,最好每次在10克左右,体质较差的小孩想通过吃鱼胶来增强抵抗力的,也最好控制在1个月1-2次即可。

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