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治咽炎止咳,白萝卜有这种功效?

治咽炎止咳,白萝卜有这种功效?原标题:治咽炎止咳,白萝卜有这种功效?

导读:

白萝卜治咽炎止咳秋冬季节,许多人特别是宝宝容易有咽喉炎,咳嗽,但没有感冒发烧,这种状况下可以使用白萝卜榨汁喝,也可以用蜂蜜炖上白萝卜,可以起到不错的止咳效果。秋季的萝卜赛事人参...

白萝卜治咽炎止咳

白萝卜治咽炎止咳

秋冬季节,许多人特别是宝宝容易有咽喉炎,咳嗽,但没有感冒发烧,这种状况下可以使用白萝卜榨汁喝,也可以用蜂蜜炖上白萝卜,可以起到不错的止咳效果。秋季的萝卜赛事人参,白萝卜性凉,不但可以起到清热止咳祛痰,而且可以促进肠胃蠕动,防便秘,对人体很好。

用白萝卜榨汁或是用雪梨一块熬汤煮水喝,都可以起到非常不错的止咳化痰的功效,由于白萝卜自身就是一种很滋润身心的水果,且能清热,同白萝卜一块煮,清热止咳的功效会事半功倍哦。在白萝卜煮熟之后,在汤中加入蜂蜜搅拌均匀,做好的白萝卜蜂蜜水也可以起到治咽炎止咳的效果。还有最简单的方法就是用白萝卜榨汁喝了,可以连喝2-5天,可以起到不错的治疗功效,不过就是生喝白萝卜汁会感觉到火辣,可以加上雪梨会刚刚好,比较清甜滋润。

治咽炎止咳同白萝卜的做法

白萝卜属于性凉,但可以起到清热润肺、止咳化痰的效果,而且还可以消炎,要是有咳嗽、嗓子痛、咽喉炎都可以通过吃白萝卜来解决。要是可以生吃白萝卜片的话,治疗咽炎止咳的效果会加倍的,只不过就是白萝卜中含有芥辣素,生吃的话会觉得火辣辣的,大多数人都是无法忍受的,这时候就可以用白萝卜榨汁,然后加上雪梨一块榨汁,也是不错的选择。治咽炎止咳,白萝卜实际上如何做呢?

白萝卜汁

原材料:白萝卜。

制作方法:

1、把买来的白萝卜去皮清洗干净,切断。

2、把白萝卜放到榨汁机中榨汁,直接饮用效果加倍。

白萝卜炖雪梨

白萝卜炖雪梨

原材料:包萝卜,雪梨,枸杞。

制作方法:

1、把买来的白萝卜去皮清洗干净,切断;枸杞清洗干净放入清水中浸泡。

2、在切断的白萝卜中切片,可用小片做成盖子,然后做成萝卜盅。

3、雪梨清洗干净之后,也是切小块,放到萝卜盅里面。

4、放枸杞,加入适量的水,盖好。

5、把准备好的萝卜盅放到锅内隔水蒸上一个钟。

白萝卜的做法大全:

白萝卜鲫鱼汤

原材料:白萝卜,鲫鱼,香菇,油,葱,盐,生姜。

制作方法:

1、把买来的鲫鱼先处理干净,破鱼肚挖出里面的内脏,清洗干净后在鱼身上划上几刀好入味。

2、白萝卜切手丝,香菇清洗干净。

3、锅内倒入适量的油,把鲫鱼两面煎至金黄。

4、锅内放入适量的清水、葱、姜片。

5、水煮沸之后,把香菇和切好的萝卜丝倒入,先开大火后转小火炖上一个钟。

6、汤变成奶白色后,放入盐搅拌均匀收就可以享用了。

番茄白萝卜汤

番茄白萝卜汤

原材料:番茄,白萝卜,番茄酱,小麦面粉,盐,味精。

制作方法:

1、把番茄清洗干净后切块,白萝卜清洗干净之后切丝。

2、锅内放油,把面粉倒入搅拌成面糊,然后再倒入番茄酱炒。

3、往锅内倒入适量的清水和萝卜丝,用小火煮熟。

4、最后一步把番茄放入,再加上盐、味精,搅均就可以了。

山药白萝卜粥

原材料:山药,白萝卜,大米。

制作方法:

1、山药先泡上一晚,清洗干净之后切片,把萝卜也去皮切片。

2、把大米清洗干净后放入锅内,加入适量的清水。

3、倒入山药和萝卜,大火煮沸后转小火煮上35分钟。

白萝卜的功效

白萝卜有丰富的营养,如含有的维生素C可以预防皮肤老化,美白肌肤;所含的粗纤可以促进肠道,预防便秘。下面详细简介白萝卜几大功效。

1、抗氧化:白萝卜富含维生素A、维生素C,可以起到很好的抗氧化能力,可预防癌症。

2、使肌肤滑嫩:富含的维生素C可美白肌肤滑嫩,让你永葆18。

3、排毒:白萝卜中还含有膳食纤维,叶子也中也有植物纤维,这些都可以促进肠胃的蠕动,防便秘,排毒养颜。

4、促消化:白萝卜中的淀粉酶、芥子油、粗纤维可促进肠胃的蠕动,防便秘。

5、润肺止咳:白萝卜性凉,可清心润肺,搭配上雪梨可起到加倍作用,止咳化痰,清热解毒。

6、防癌抗癌:白萝卜中的木质素是癌细胞的天敌,可吞噬癌细胞。还有白萝卜中的多种酶可分解亚硝酸铵,起到很好的预防癌症的作用。

白萝卜的食用禁忌

白萝卜的食用禁忌

在秋冬季节吃白萝卜是最好的,赛事人参,营养价值也高,可抗氧化、排毒养颜、美白肌肤等。对于大多数女性来说,白萝卜就跟闺蜜差不多。特别是在这个季节容易咳嗽的宝宝,就可多喝白萝卜汁来止咳化痰。不过白萝卜的食用禁忌也是有的,下面我们来看下。

白萝卜+人参=人参的功效会下降。白萝卜性凉但是人参是热性药材,如果这样搭配会抵消人参的功效的。

白萝卜+酸性水果=甲状腺容易肿大。白萝卜可以产生抗甲状腺的硫氰酸物质,只是酸性水果的类黄酮在分解了之后会抑制硫氰酸,很容易导致甲状腺肿大。

白萝卜+橘子=甲状腺容易肿大。白萝卜和橘子一块吃也容易导致甲状腺肿大。

白萝卜+木耳=皮炎。木耳不要和白萝卜一块吃。会很容易得皮炎。

白萝卜+中药=药力下降。白萝卜和药丸或中成药一块吃会大大降低药力。

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