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吃花胶有什么好处?花胶的功效与作用

吃花胶有什么好处?花胶的功效与作用原标题:吃花胶有什么好处?花胶的功效与作用

导读:

现在这个季节天气非常的干燥,如果想要滋润进补的话,选择花胶炖汤是不错的。花胶不仅营养价值高,口高也是很好的,所以现在的许多家庭都爱上了吃花胶。那么吃花胶有什么好处?花胶的功效和...

现在这个季节天气非常的干燥,如果想要滋润进补的话,选择花胶炖汤是不错的。花胶不仅营养价值高,口高也是很好的,所以现在的许多家庭都爱上了吃花胶。那么吃花胶有什么好处?花胶的功效和作用是什么呢?

吃花胶有什么好处

花胶是海味八珍之一,味道鲜美营养价值很高,主要营养成分为高级胶原蛋白、碘酸、不饱和脂肪酸、黏多糖、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。

随着年龄的增长,人体新陈代谢能力减弱,皮肤得不到胶原蛋白及时更新和补充,最终导致皮肤失去弹性而老化,出现松弛、褶皱、干涩等现象,所以需要适时补充胶原蛋白。花胶含有丰富的胶原蛋白,能充分皮肤再生所需要的养分,促进皮肤修复能力,增加皮肤的弹性和保湿功能,延缓皮肤老化,舒展皱纹,使皮肤柔润光滑

吃花胶有什么好处?花胶的功效与作用

花胶的功效和作用

1、紧肤平皱

花胶胶原蛋白进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,改善松弛,收紧皮肤,减少深皱纹,平复细纹。

2、保湿滋润

花胶胶原蛋白独有的三螺旋结构,能强力锁住30倍的水分,使皮肤持久水润、光泽、细嫩。

3、恢复弹性

花胶胶原蛋白进入皮肤后,可修复断裂、老化的的弹力纤维网,使皮肤弹性恢复,柔韧充盈。

4、修复组织

花胶胶原蛋白可使受损组织得以修复,毛孔收细,肤质细腻、光滑,对于减少青春痘也有一定的效果。

5、美白淡斑

花胶胶原蛋白能使细胞粘接更紧密,新生细胞速度加快,不给黑色素、毒素聚集藏身之地,令皮肤肤色白皙、色斑淡出。

6、健美乳房

花胶胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用,能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房,使乳房挺拔、丰满、富有弹性。

7、增强肠胃的消化吸收功能

花胶有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。

8、加强脑神经功能

花胶可以促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;

9、滋阴补肾

鱼肚中含有较高水平的精氨酸(6964mg/100g干重)。按干重比较,这个含量和虾、贝、墨鱼、蹄筋等食物相当。它可以在人体内形成一氧化氮,对扩张血管、改善组织供血等有一定作用高精氨酸含量或许是古人“补肾滋阴”之类说法的来源。

吃花胶有什么好处?花胶的功效与作用

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