原标题:潮汕虾脯补钙,什么人适合吃?
导读:
潮汕虾脯是由鲜虾煮熟晒制而成的食品,具有补钙功效,只要不是过敏体质,老人小孩孕妇都可以食用。虾脯含有丰富的蛋白质,钙、磷等,由鲜虾晒制而成。在夏天阳光充足的情况下,晒制48小时...
潮汕虾脯是由鲜虾煮熟晒制而成的食品,具有补钙功效,只要不是过敏体质,老人小孩孕妇都可以食用。
虾脯含有丰富的蛋白质,钙、磷等,由鲜虾晒制而成。在夏天阳光充足的情况下,晒制48小时,虾脯就晒制好了,经过太阳的洗礼,鲜活海虾就变成了美味可口的虾脯了。虾脯都是鲜活晒制,无添加任何防腐剂,味道鲜美可口,肉质有嚼劲。
老年人常食虾脯,可提高食欲、增强体质,预防自身缺钙所致的骨质疏松。
小孩常食用虾脯,具有不错的补钙左右。
孕妇也可以经常食用虾脯,这样肚中的宝贝也可从中吸收钙的营养。
潮汕虾脯营养价值:
1、虾脯营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物
2、虾脯中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死
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